Acuerdos para la libertad personal, adaptados del libro de Don Miguel Ruiz

1. Sé impecable con tus palabras.
2. No te tomes nada personalmente.
3. No hagas suposiciones.
4. Haz siempre lo máximo que puedas.

¿Estás cansado de sentirte mal entendido, juzgado, abusado, maltratado? Haz perdido amistades, oportunidades, romances, y/o bienestar personal por no ponerte un estándar de vida o acuerdos personales que te alimenten o te ayuden a vivir en paz contigo mismo?

La libertad personal es cuando puedes vivir con una paz interna, agradecimiento hacia la vida por lo que sí tienes, llena de una mente sana y optimista, donde no hay ningún juez, solo apreciación.

Uno de mis libros favoritos es Los Cuatro Acuerdos de Don Miguel Ruiz. En realidad, cuando lo leí me cambió la vida porque deje de juzgar a la gente más cercana a mi vida. ¡Empezando por mi suegra! Ya no me hago daño suponiendo que no me quiere o que nunca me va aceptar por no ser como ella hubiera preferido para su hijo. Ese es su asunto no el mío. Yo soy una buena persona que ama y da lo máximo.

Somos adictos al sufrimiento

El año pasado fui a un retiro espiritual con Don Miguel en donde el mensaje más importante que recibí fue el de reconocer que somos adictos al sufrimiento, al dolor. Este sentimiento nos da importancia, nos alimenta ya que es algo que dominamos y sabemos manejar como expertos ya que siempre lo superamos y al sobrepasar el reto nos ayuda a sentirnos bien. Qué pena que muchos encontremos el bien a través de las cosas que nos hacen mal, ¿no crees? Es la naturaleza humana, unos ya la han dominado pero aún quedan otros por liberarse.

Muchos entonces buscamos el conflicto, el dolor y a veces sin intención, lo creamos inconscientemente para tener algo por qué luchar. ¿Crees que tú seas uno de estos adictos?

Prueba la libertad personal

Te reto a que durante 10 días consecutivos hagas lo que dices que vas hacer y si no puedes entonces honorablemente sal de cualquier compromiso que no puedas cumplir. No prometas algo que no puedas dar, ni siquiera con mentiras piadosas para hacer que tus hijos te obedezcan.

Segundo, no te tomes nada personalmente. Si alguien te dice algo y tu mente quiere llegara conclusiones no muy sanas, ponte en frente de esta persona y pregúntale de todo corazón (para superar el miedo al conflicto o confrontación) y simplemente repite lo que te dijeron y pregúntale si entendiste bien, acéptalo como es ni más ni menos.

Tercero, no hagas suposiciones. No asumas que si alguien no te dice algo es porque no te quiere, ponte las pilas y pide una respuesta directa. Tal vez lo sigas haciendo porque toda la vida te has sentido inferior o menos que alguien. Pero ahora es momento de que te pongas en su lugar y aprendas a comprender a la gente (aunque te cueste). No todos tienen acuerdos personales. Somos gente viviendo en mundos diferentes y ellos pueden vivir en una realidad muy diferente a la tuya. Respeta y sigue adelante.

Cuarto, da lo mejor de ti. Si tú en tu corazón y mente sabes que diste lo máximo, ¿quién te puede juzgar? Solo tú en realidad. Sé bueno y considerado contigo mismo, no pidas más de lo que tu cuerpo o mente puedan dar en un determinado momento. Muchos tenemos muchas responsabilidades. Sólo da lo mejor que puedas, no sacrifiques tu bienestar, sólo da lo máximo necesario, sé sincero.

Si este reto de 10 días te cambia la vida de alguna manera, envíame tu experiencia y la compartiré con todos en uno de los próximos enchufes.

Te quiero mucho. Yo creo en ti.

Claudia